Frutas en la oficina: cómo un snack natural puede transformar tu día
En tiempos en que el estrés, la fatiga y las jornadas extensas son parte del día a día en muchas oficinas, incorporar hábitos simples de alimentación puede marcar una gran diferencia. Uno de esos hábitos es tener frutas disponibles durante la jornada laboral. Aquí te contamos por qué es una excelente idea, con evidencia científica, […]