Frutillas: el superalimento natural que mejora tu salud
Las frutillas (o fresas) no solo son deliciosas, sino que también constituyen un alimento funcional que aporta múltiples beneficios para la salud. A continuación sus principales virtudes respaldadas por la investigación. 1. Alto contenido de antioxidantes y protección frente al estrés oxidativo Las frutillas contienen vitaminas como la C, además de compuestos bioactivos como antocianinas, […]