Los colores de la fruta: como un arcoíris natural puede transformar el bienestar en tu oficina
Descubre por qué el color de las frutas importa. Los pigmentos naturales como antocianinas, carotenoides y betalainas tienen beneficios comprobados para la salud del corazón, la memoria, la vista y el sistema inmunológico. Aprende a “comer el arcoíris” respaldado por evidencia científica. En los últimos años, la ciencia de la nutrición ha comenzado a mirar […]